março 27, 2012

Por uma vida mais saudável


No fim de semana passada eu eu hubby passamos o final de semana e um hotel para comemorar o nosso aniversário de casamento. O sol deu as graças e o hotel tinha toda infraestrutura de uma academia com piscina. Fomos e aproveitamos a piscina e nos sentimos os ban ban baaans kkkkk.

No domningo fomos a uma academia e nos inscrevemos... No impulso do momento (na verdade estávamos pensando sobre isso a um tempo).

Ontem foi o primeiro dia de batente. O instrutor mostrou como se usa todos os equipamentos e para dizer que fizemos algo corremos na esteira. 20 minutos foi o suficiente para o primeiro dia.

Próxima, será amanhã - quarta-feira, quando quero tentar pegar uma aula the spin. Acho que daí vou sentir o corpo todo dolorido....